Hatha Yoga

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Hatha Yoga

Regelmäßige Yoga- Praxis führt zu einer Verbesserung der Haltung und Stärkung der gesamten Muskulatur, zu deutlich mehr Flexibilität, zum Abbau von Stress, zu mehr Gelassenheit, zur Stärkung des Immunsystems und zu einer klaren Selbstwahrnehmung und einem besseren Selbstwertgefühl.

Montag: 10:15 bis 11:15 (alle Niveaus)
Kosten: CHF 25.00 / Lektion

Dienstag: 20:15 bis 21:30 (alle Niveaus)
Kosten: CHF 27.00 / Lektion
Lehrerin: Naline Rohrer